Você encontrou aqui um lugar ético de escuta e acolhimento.
Seja bem vindo!
O papel do Psicólogo é proporcionar o suporte e apoio necessário para lhe ajudar na compreensão dos motivos de suas dores e angústias, além de ampliar a sua percepção de si e do meio que o rodeia, melhorando assim sua qualidade de vida.
Conte conosco!
Psicóloga em Porto Alegre
Sob a visão psicanalítica, a dificuldade em dizer “não” raramente é apenas uma questão de “fraqueza” diante do outro.
Trata-se de algo mais interno, e os motivos são muito particulares — como o desejo de agradar, de ser amado, de manter um vínculo, ou o medo da perda, da rejeição, da culpa ou de outro afeto que ameaça o eu.
A pessoa está preservando algo de si, mesmo que se viole — pode ser um lugar de reconhecimento, de amor ou de pertencimento.
A força que a domina é muito mais interna do que externa.
Poder diferenciar-se do outro sem se sentir mobilizado pelo sentimento de perda do amor deste é uma das tarefas mais complexas da constituição psíquica.
Dizer “não”, quando preciso, é um ato de separação — e separar-se implica reconhecer-se como sujeito autônomo, com desejo próprio, diferente do desejo do outro.
Assim, não é o outro que me impede de dizer “não”.
Sou eu quem não suporta o que esse “não” despertaria em mim.
É importante compreender também que dizer “não” ao outro não significa rejeitá-lo, mas sim reconhecer-se como sujeito do próprio desejo.
Quando a pessoa não consegue dizer “não” ao outro, estabelece com ele um pacto silencioso:
“Eu te dou o ...